特定非営利活動法人 睡眠時無呼吸症候群ネットワーク（略称：NPO法人 ＳＡＳネット）

睡眠時無呼吸症候群の人は、就寝時、頻繁に息が出来なくなるので熟睡出来ていません。
このため、昼間に眠くなり、交通事故の原因になっています。
平 成18年9月、免許更新のため東京・府中運転免許試験場に来た人3,235人を対象に「睡眠時無呼吸症候群」かどうか調査したところ、12人に１人の割合 でＳＡＳの疑いがあることが分かりました。これを元に計算すると、運転免許を持っている人全体（約8000万人）のうち630万人もの人がSASの疑いが あることになります。

自分で出来る｢ＳＡＳ｣の簡易診断

下記の状況を想像し、それぞれの状況での眠気の程度が通常どうなるか採点して
ください。（十分睡眠をとっていることを前提に採点してください。）
　採┃　０･････絶対に眠らない
　点┃　１･････30％程度の確率で眠ってしまう
　基┃　２･････50から60％の確率で眠ってしまう
　準┃　３･････70から80％以上の確率で眠ってしまう

自己診断項目					採点
座って静かに本を読んでいるとき	0	1	2	3
テレビを見ているとき	0	1	2	3
劇場や会議の場に居合わせ、静かに座っているとき	0	1	2	3
一時間程度、他人が運転する車の助手席に座っているとき	0	1	2	3
午後に時間が空き、横になり静かにしているとき	0	1	2	3
座って他の人と談話を行っているとき	0	1	2	3
酒を飲まず静かに座っているとき	0	1	2	3
自分が運転中、交通渋滞で数分間停車したとき	0	1	2	3
合計点数